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肚子痛卻又「嗯」不出來?現代絕大多數的上班族在忙碌的工作壓力下,常常有飲食作息不正常、腸胃蠕動不給力的腸胃問題。為了快速解決問題,優酪乳常常是陪伴這些民眾調整腸道的首選飲品。除了幫助順暢,優酪乳中的好菌更能幫助菌相保持平衡、維持腸胃道機能,然而除了好菌外,優酪乳更有許多你不知道的好東西。
千禧之愛健康基金會營養師鍾欣蓉表示,優酪乳是經由牛乳發酵而成,除了好菌外,一般人們常會忽略的即是牛「乳」的營養價值,尤其在孩子的成長過程中,鈣質的吸收總是許多家長擔憂的課題之一。優酪乳中的乳酸能與鈣充分結合,形成乳酸鈣,優酪乳中的鈣質與鮮奶相比,更容易被人體吸收。不僅如此,由於源自於牛乳的自然發酵,因此優酪乳具備牛乳的各項優點,諸如:蛋白質、鈣、維生素A、B2、B12等。
鍾欣蓉營養師指出,好菌要夠力,優酪乳中的寡醣也扮演了關鍵角色。寡醣的主要功能是在腸道中發揮作用,它可以提供腸道益生菌所需要的養分,讓益生菌長得更好,進而抑制害菌,讓人體腸道健康,增強人體抵抗力;寡醣也能夠促進腸胃蠕動,幫助消化,促使排便順暢,避免便祕。值得注意的是,由於寡醣仍會產生一點甜味,因此有些味蕾較敏感的消費者如果飲用無加糖優酪乳時感覺有淡淡的甜味。
鍾欣蓉營養師強調,現代人生活步調快,如果沒有做到天天補充好菌的習慣,時間一久,腸內菌相便會失衡。因此,除了營養均衡外,建議定期飲用優酪乳,適時補充好菌。在挑選優酪乳時則建議飲用安全合格認證大廠出品、具有國家健康食品認證或進一步選擇有保腸保胃功效的優酪乳。每日定量一至二瓶,配合規律的生活作息,體內的好菌將成為一股源源不絕的助力,讓您的腸胃更健康更有活力。
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溫暖的春天到來,迎接4月的第一個假期,就是清明兒童節4天連假,看準民眾掃墓團聚、出遊機會大增,全家便利商店經典的酷繽沙重出江湖,3月31日起祭出2件特價99元的優惠;萊爾富則是推出獨賣氣泡飲,即日起不僅祭出買1送1的優惠,拍照上傳到粉絲專頁參加活動,還有機會抽特別版紅色款iPhone 7。
網友點名最想再次品嚐的經典口味OREO酷繽沙再次開賣!全家便利商店表示,他們自去年4月首次導入日本熱銷的酷繽沙,半年銷售期間共賣出約800萬杯,相當於平均每2秒就賣出1杯,相當受到消費者歡迎。
為了回應網友們的期待,全家指出,即日起他們重新推出經典口味OREO拿鐵冰沙和牛奶冰沙,且看準連假結伴出遊機會高,3月31日到4月4日連假期間祭出全品項任選2件特價99元的優惠;此外,喜歡草莓牛奶口味酷繽沙的消費者也不要錯過,即日起到4月25日單杯特價49元。
萊爾富則是獨家推出Bessie Byer貝思寶兒氣泡飲,包含芒果、荔枝2款款口味,3月30日到4月2日期間買1送1,且為了感謝廣大粉絲的熱情支持,活動期間只要將2瓶貝思寶兒汽泡飲拍照上傳至粉絲專頁,並完成指定抽獎條件,就有機會獲得蘋果新推出的特別版紅色款iPhone 7。
此外,萊爾富指出,他們也自4月1日到5月7日期間在LINE舉辦膠囊咖啡機活動,只要加入好友並回覆當周的關鍵字,就可以參加抽獎,將以連抽5周、周周送出2台雀巢膠囊咖啡機Genio 2的方式,預計要送出10台,藉此提升民眾的黏著度。
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